1、Hvad hedder et tøjdyr?
De er kendt under mange navne, såsom plyslegetøj, plysser, udstoppede dyr og kræmmer; I Storbritannien og Australien kan de også kaldes blødt legetøj eller kæletøj.
2、Er det OK for voksne at have udstoppede dyr?
Ifølge Margaret Van Aceren, autoriseret terapeut, "I de fleste tilfælde sover voksne med barndommens tøjdyr, fordi det giver dem en følelse af sikkerhed og reducerer negative følelser, såsom ensomhed og angst." Den følelse af sikkerhed er vigtig, når tingene er i orden flux, der hjælper os med at navigere mere i forandring.
7 GRUNDE TIL, VOKSNE OGSÅ SKAL HAVE PJUSET DYR
Vi tror ofte, at udstoppede dyr kun er for børn, men hvis du kan få dem til at indrømme det, har mange voksne også udstoppede dyr! En undersøgelse fra 2018 viser, at 43 % af de voksne har en særlig udstoppet ven, og 84 % af mændene mod 77 % af kvinder indrømmer at eje mindst et. Det mest populære tøjdyr for voksne er den hævdvundne bamse. Men hvilke fordele tilbyder disse indelukkede venner deres voksne ejere?
(1) UDFÆLDE DYR GIVER EN FØLELSE AF SIKKERHED
Det er nok ikke overraskende, at voksne bruger udstoppede dyr og kærester på nogenlunde samme måde, som børn gør; de giver en følelse af tryghed i tider med forandring. Disse omtales som "trøstegenstande" eller "overgangsobjekter", og de kan hjælpe os med at føle en større tryghed, når vi flytter fra en livsfase til en anden, eller endda fra et job eller et hus til et andet. Ifølge Margaret Van Aceren, autoriseret terapeut, "I de fleste tilfælde sover voksne med barndommens tøjdyr, fordi det giver dem en følelse af sikkerhed og reducerer negative følelser, såsom ensomhed og angst." Den følelse af sikkerhed er vigtig, når tingene er i orden flux, der hjælper os med at navigere mere succesfuldt i forandring.
(2) UDKLÆDEDE DYR HJÆLPER MED AT lette ENsomheden
Den moderne verden kan føles ensom og fremmedgørende for voksne, selv når vi er omgivet af mennesker. Faktisk er der beviser på, at selvom vi bliver mere og mere forbundet med internettet, kan vi blive mere ensomme. Mennesker er sociale væsner, og vi lider uden andres selskab. Mens udstoppede dyr ikke helt kan erstatte den sociale rolle, som andre mennesker spiller i vores liv, kan de hjælpe med at lette følelser af ensomhed og fremmedgørelse og hjælpe os med at klare den indbyrdes forbundne og ensomme moderne verden.
(3) UDLUDEDE DYR FORBEDRER MENTAL SUNDHED
Levende dyr har fået synlighed som et terapeutisk værktøj, men vidste du, at udstoppede dyr kan hjælpe på mange af de samme måder, som levende dyr gør? Ifølge en undersøgelse hjalp udstoppede dyr patienter med uorganiserede tilknytningsstile med at danne sikker tilknytning og endda genopbygge svækkede tilknytningsbånd. At være i stand til at opbygge sikre følelsesmæssige tilknytninger kan hjælpe folk til at leve et rigere, lykkeligere liv. Ifølge Dr.Aniko Dunn er udstoppede dyr "...anbefales i psykoterapi og til mennesker, der lider af PTSD, bipolar og andre psykiske lidelser." Hvilken utrolig gave!
(4) UDKLÆDEDE DYR KAN HJÆLPE OS MED SORG
Udstoppede dyr kan repræsentere en forbindelse til en elsket, der er gået forbi, hvilket giver os en vej gennem sorgprocessen og letter følelsen af tab, der ledsager en person tæt på os død. Faktisk kan du bestille Memory Bears, en udstoppet bamse bjørn syet med din afdøde vens eller familiemedlems tøj, for at forbinde dig mere fast til dine minder om den person. Du kan sørge med et tøjdyr uden at bekymre dig om bedømmelse af mistillidsvotum, og de tilbyder en konstant kilde til trøst.
(5) UDKLÆDEDE DYR HJÆLPER OS MED HELT FRA TRAUMA
Udstoppede dyr bruges i nogle former for terapi! Udstoppede dyr kan være nyttige i nogle former for "genforældre", hvor en traumeoverlever lærer at passe og elske det udstoppede dyr (og i sidste ende sig selv) for at komme sig efter traumatiske oplevelser i barndom. Dette kan øge lykke og selvværd hos den traumeramte og mindske følelsen af selvhad. Ifølge Rose M.Barlow, professor i psykologi ved Boise State University, "kan dyr, levende eller udstoppede, hjælpe terapi for både børn og voksne ved at give en måde at opleve og udtrykke følelser på, en følelse af ubetinget støtte og jordforbindelse." Hun udvider dette til dem, der helbreder fra traumer som følge af omsorgssvigt eller misbrug i barndommen.
(6) UDKLÆDEDE DYR MINDER OS OM BARNDOMMEN
Nostalgi er en psykologisk tilstand af "behagelig erindring." Mens minder fra fortiden kan være bekymrende, gør dem, der føler sig nostalgiske, os typisk gladere og resulterer i bedre selvværd. Behagelige minder fra fortiden kan få os til at føle os mere forbundet med vores familier og venner og kan give en følelse af kontinuitet til et liv, der kan virke kaotisk. Nostalgi kan endda lette eksistentiel frygt, som frygten for døden. Ifølge Dr. Christine Batcho, professor i psykologi på LeMoyne College, kan nostalgi hjælpe os med at håndtere tider med forandring. fremtiden kommer til at bringe, hvad vi ved, er, at vi ved, hvem vi har været, og hvem vi virkelig er." Hvilket bedre fartøj til nostalgi end et barndoms tøjdyr eller kæreste? Disse kan bringe minder om forældre, om leg med søskende ,af hygge og tryghed. Udstoppede dyr giver os en måde at hengive os til de følelser, når vi har mest brug for dem.
(7)UDFYDEDE DYR REDUCERER STRESS
Vi ved fra forskellige undersøgelser, at interaktion med dyr reducerer stress. Faktisk forårsager noget så simpelt som at klappe et selskabsdyr, som en hund eller kat, en målbar reduktion i niveauet af cortisol, et stresshormon. Kortisol kan forårsage en række fysiologiske problemer ,herunder vægtøgning og øget sandsynlighed for koronar sygdom.Men vidste du, at berøring af et blødt tøjdyr kan have lignende kortisolreducerende virkninger?Berøring af tøjdyr hjælper med at lindre stress, holde os gladere og sundere.Faktisk er tøjdyr specielt til stress og angst eksisterer! Vægtede tøjdyr og aromaterapeutiske tøjdyr er designet til at hjælpe med at lindre stress, hvilket giver en dobbelt dosis komfort fra dine udstoppede venner.
3、Hvorfor er udstoppede dyr så trøstende?
Ifølge Psychology Today ses udstoppede dyr som overgangsobjekter, der hjælper små børn med at lære vigtige sensoriske og følelsesmæssige færdigheder. En bamse kan være et redskab til at forhindre separationsangst, mens den fungerer som en "ven" for at holde dem trygge og sikre.
4、Hvornår skal et barn holde op med at sove med et tøjdyr?
Lad ikke din baby sove med bløde genstande, før han er mindst 12 måneder gammel. Ifølge American Academy of Pediatrics øger pudelignende legetøj, tæpper, dyner, kofangere til krybbe og andet sengetøj risikoen for pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS) og død ved kvælning eller kvælning.
5、Er det underligt at tale med dine tøjdyr?
"Dette er helt normalt," sagde hun. "Udstoppede dyr er en kilde til trøst, og de kan være en klangbund for noget, vi forsøger at udtrykke." Hvor der er brug for megen trøst, er meget tilladt.
6、Er det underligt at sove med et tøjdyr som 15-årig?
Det at sove med en bamse eller et barndomstæppe anses generelt for at være helt acceptabelt (de kan have negative konnotationer, hvis de er forbundet med barndomstraumer eller var en følelsesmæssig stand-in for en forælder).
7、Er det underligt at sove med et tøjdyr som 18-årig?
Her er de gode nyheder: Eksperter siger, at det er helt normalt at kæle med din elskede udstoppede hund hver nat – også selvom du ikke længere sover i din barndomsseng.” Det er ikke noget usædvanligt,” fortæller Stanley Goldstein, klinisk børnepsykolog, til Chicago Tribune.
8、Hjælper udstoppede dyr med ADHD?
Brug af et vægtæppe eller tøjdyr kan også forbedre søvnen, hvilket kan hjælpe med at reducere symptomer på angst og ADHD. Voksne kan være tøvende med at optræde offentligt med et stort tøjdyr, men deres søde udseende gør disse ikke-truende for små børn.
9、Afgiver kramende tøjdyr oxytocin?
Fairuz siger også, at når vi nusser noget blødt og trøstende, som en bamse, frigiver det oxytocin. Dette er et hormon, der efterlader os rolige og beroligede. Vi er hardwired til at blive mere tiltrukket af bløde og nuttede ting, og det gælder for både børn og voksne.
10、Er tøjdyr en god gave?
Udstoppede dyr er den ideelle gave til mennesker i alle aldre. Ikke kun er de bløde og nuttede, men de kan også give trøst, når nogen er ensomme eller triste. De er den perfekte måde at lysne en persons dag op, og det er derfor, vi har lavet denne Top 10 liste over tøjdyrsgaver for 2019.
11、Er Squishmallows populære?
Squishmallows har teknisk set eksisteret siden 2017, men vandt først popularitet i 2020, hvilket er det, der klassificerer dem som en pop-up-trend. Da mærket først startede, bestod det kun af en linje med otte tegn. I årene efter, det udvidede sig hurtigt og voksede til omkring 1000 tegn fra 2021.
12、Er udstoppede dyr gode for mental sundhed?
"Dyr, levende eller udstoppede, kan hjælpe terapi for både børn og voksne ved at give en måde at opleve og udtrykke følelser på, en følelse af ubetinget støtte og jordforbindelse," sagde Barlow.
13、Er udstoppede dyr i live?
Udstoppede dyr er blandt de sværeste ejendele at skille sig af med, ifølge professionelle arrangører.” Det er meget nemt at blive knyttet, fordi de er modelleret efter levende væsener, så folk har en tendens til at behandle dem, som om de er i live, siger den ryddelige guru Marie Kondo.
14、Hvorfor har voksne krammelegetøj?
"Vores tilknytning til trøsteobjekter kan få os til at føle os mindre ængstelige og isolerede, hvilket skaber en følelse af komfort." Denne sikkerhed er stærk i tider, hvor vi føler os truet, eller når tingene ændrer sig. for at blive krammet og føles blid mod vores hud."
15、Hvordan putter du med et tøjdyr?
Kys eller kram dit tøjdyr, før du går i seng, og sig derefter "godnat". Giv hinanden gaver til festligheder eller festlige begivenheder. Tro ikke på folk, hvis de fortæller dig, at det er underligt stadig at elske dine tøjdyr. Husk at fejr din legetøjskammerats fødselsdag!
16、Hjælper bamser dig til at sove?
Denne følelse af komfort hjælper enhver person med at falde i søvn meget hurtigere, og hans søvn vil blive stærkere, selv end en bjørn under dvale. Selv når vi har svært ved at træne, hjælper det med at berolige vores nerver. Det er derfor, du sover med en bamse.
17、Hvorfor elsker jeg bamser?
Hovedårsagen til, at folk elsker at holde bamser, er, fordi de kan være dine blødeste kammerater. Du kan uden tvivl kramme dem, så længe du vil, og til gengæld få den bedste "kæle"-fornemmelse nogensinde. Deres bløde pelse og glatte teksturer få dig til at føle dig bedre og straks muntrer dig op.
18、Er plys et materiale?
Det bløde materiale bruges i vid udstrækning til polstring og møbelformål, og er også meget brugt i kjole og mølleri. Moderne plys er almindeligvis fremstillet af syntetiske fibre såsom polyester.
19、Hvordan introducerer jeg tøjdyr til min baby?
Tilbyd ved sengetid til første introduktion.I ugerne op kan du altid vælge at tage komfortgenstanden frem og lade den ligge på deres værelse for at se og blive fortrolig med. Så under dit barns sengetid, vis dit barn deres ven!
20, Kan fyre lide bamser?
10 % af mændene i tyverne indrømmede at være en del af denne bamsefangruppe, hvilket viser, at yngre mænd er i kontakt med deres blødere side! Teddy Go's Too! Omkring 20 % af voksne mænd sagde, at de tager deres yndlingsbløde legetøj med dem på forretningsrejser for at give komfort og minde dem om hjemmet.
21, Hvor tung er en plys?
Hvor tung skal en vægtet plys være? Dette er op til personlig præference, men for en sikkerheds skyld bør det ikke være så tungt, at personen ikke kan samle det op på egen hånd, hvis de skulle komme ud under det. 2-5lbs ser ud til at være det område, jeg ser mest almindeligt.
22、Kan babyer have udstoppede dyr?
Disse uskyldigt udseende legetøj og plysartikler kan være dødelige, fordi de potentielt kan dække en babys ansigt og forårsage kvælning. Faktisk siger eksperter, at en baby aldrig bør sove med bløde genstande i løbet af de første 12 måneder af livet.
23、Hvorfor elsker jeg mit tøjdyr så højt?
Det kan være en interesse, de forfølger som en form for leg, der giver dem mulighed for at lindre stress ved at smide nogle af voksenlivets kæder af sig. At tillade sig selv at lege med og uskyldigt nyde plyslegetøj, som et barn, er en form for mental afslapning. Andre kan bruge plyslegetøj i en del af deres aldersleg.
Posttid: Mar-11-2022